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养心七日禅
         养 心 七 日 禅
古人云:“下士养生,中士养气,上士养心。” 养心一日,利益万事。学禅七天,快乐无边。将万缘暂且放下,令诸尘片刻宁息。让疾驰、奔忙、紧张、多苦的心,用人生中七天的时光,进入到放松、清静、空灵、欢喜的禅境之中。帮助体能得到恢复,智能醒觉感悟,心能得益滋养。了解宇宙生命的奥妙,照见自性真如的光明,获得身心健康的自在,从而更有利于开创幸福成功的人生。
为什么80%的人都生活得很茫然?75%的人身体亚健康?
为什么民营企业家群体会波浪式成长?多数富不过七年?
为什么金钱、名誉和地位在增长,健康、快乐和幸福感却在减少?
为什么许多令我们羡慕的“成功者”自己却苦恼十分?
为什么现代大多数人感到压力大、焦燥、心不定而且经常失眠?
通过七天的时间,关闭对外探索的感官,改而向内醒觉观照。参究宇宙人生的大道,觉悟心灵究竟能量,参悟大成就之心能。体验呼吸、静坐、启动能量的方法,知道真正的自己,照见自己的潜能。让内在自我处于觉醒的过程当中,航向生命快乐智慧的源头。
养心禅让习者初步训练由生物能量体,觉知智慧能量体(静与定)的意义。明白快乐养心、轻松参禅之道。透过养心与参悟,更深层的看到自己,发现自我的潜在能力;在参习的训练中,可以将您日常生活中面对的压力,以及身心灵的障碍作有效的净除。学会压力释放的方法,从容面对生活中的压力、恐惧、焦虑和紧张的情绪,让自己的潜在能力得以更好发挥!养心能对自己有一份更深的了解,觉知自己的使命、天赋、以及自己潜力的发展和需要突破的障碍。获得人生究竟的快乐!
养心禅可以帮助您获得:
1、欢喜快乐、轻松自在。  2、激发对于开发生命能量获得财富的兴趣。
3、身心灵和谐,大智慧增长。4、可以更深层自我探索及心身疗愈。
5、事业人生圆通无碍。     6、明白人生的快乐与痛苦的根源。
7、增强慈悲、信念与自信。 8、改善失眠、头痛等长期疲乏症状
9、提升记忆力和集中注意力。10、可以分享给亲友同好。
改善身体方面:
头痛/ 偏头痛,舒解痛楚,免疫力失调症, 长期疲乏症状,加速伤员痊愈,手术前/后及预防疾病等等 。
改善心理方面:
舒缓神经紧张,压力,失眠,恐惧,焦虑,沮丧,忧伤,无力感,记忆力减退,缺乏信心,无集中力,副面思想,等等。
改善性灵方面:
与心灵及潜意识深层次沟通,真如自在,幸福充满,天人合一,清净圆明。获慈悲心、欢喜心、无畏心。
欢迎您体验参习——养心禅
 
养心:
将心安住不妄动即是养心;将心止观于当下即是养心;
将心回到欢喜地即是养心;将心妙觉见空性即是养心;
将心生出无尽慧即是养心;将心发掘无限能即是养心。
 
禅:
外于一切万缘不起为坐,内见自性如如不动为禅。
静悟明心,智慧之本。能生万法,正觉之道。道中有术,
术中有道。以道御术,以术修道。道术相扶,心能圆通。
 
一、    净心凝神,安舒其心;1、关闭六感,向内参究,看破放下,自在舒心。
 2、吃清换浊,健康人生 。3、练习从浮躁、烦恼中放松入静。
二、静心禅定,快乐养心;1、禅    2、一切学问静中求
3、定生慧. 4、远离烦恼,身心自在 5、筑基静坐。
           
 
三、人天合一,自在和谐;1、划止归。
2、五种关系:1>、与自己;2>与家人;
3>与社会;4>与自然;5>与天地。
四、世事无常,以静制动;1、观心无常,万法皆空。
 2、空即是色,色即是空。 3、无中生有,道法自然。
五、静悟真我,三光合一;一二三向外求——成功学。(养心禅有助于事业成功)三二一向内——慧能学。(智慧就是能量大学问)本我——身:感性。生物需要,以快乐为原则。动力部门。自我——心:理性。社会需要,以现实为原则。行政部门。超我——灵:智性。精神需要,以道德为原则。司法部门。
六、内观呼吸,吐纳养生。1、呼吸是生命的旅程。
2、呼吸是身心的桥梁。 3、观呼吸。
4、从呼吸进入一个全新的生命经验。5、吐纳功。
七、本自具足,能生万法。1、发送能量到全身 2、发送甘露到全身
 3、发送喜悦到全身 4、发送宽恕到全身 5、发送感恩到全身。
                                                                         
养心给您一个美好的生活!一个美好的世界献给大家!
 悟
人手是管理出来的;人才是培训出来的;人杰是实干出来的;人物是参悟出来的!大成就也是参悟出来的。明白人生的快乐与痛苦的根源,掌握追求大成就的方向。了悟宇宙人生的大道,觉悟心灵能量。转识成智,转凡成圣。清净归元,如如不动。身心自在,内圣外王。宇宙在手,万法由心。从而效天法地,道法自然。能无为,方能无所不为!
 
 
养 心 参 习 真 言
 
学习的最高境界:悟!
 
做人的最高境界:舍!
 
生活的最高境界:乐!
 
修炼的最高境界:空!
 
人生的最高境界:静!
 
思想的最高境界:觉!
 
                李远奇
 
谁掌握了心灵的钥匙,谁就掌握了快乐!谁掌握了人心的钥匙,谁就掌握了世界!养心禅助您养心修身,焕发能量,成就圆满人生!
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